На первом месте, как и следовало ожидать, оказались взаимоотношения в семье – чем больше любви испытывает ребёнок в собственной семье, тем легче справляется с ошибками, лучше взаимодействует с другими детьми, быстрее развивается во всех направлениях.
Вторым важным фактором является режим дня. В особенности это касается рациона питания и достаточного количества сна. Лучшие показатели здоровья и умственного развития показали дети, отходящие ко сну не позднее 22 часов вечера и встающие в 6-7 часов утра. Если сон малыша поверхностен, часты кошмары и повышена утомляемость, учёные рекомендуют родителям купить ортопедический матрас, старательно проветривать комнату ребёнка перед сном и обеспечить ему прогулки на свежем воздухе в течение 3-4 часов в день.
Тем же родителям, которые обеспокоены развитием мышления ребёнка и хотят воспитать в нём волю к труду, стоит с младенческого возраста заниматься с ним плаваньем. Наблюдая за 180-тью детьми, учёные заметили, что те из них, которые с самых ранних лет начинали плавать, отличались от своих сверстников более высоким IQ и склонностью к творческому мышлению.
Впрочем, плаванье полезно и в подростковом возрасте, поскольку забирает у бушующего тинейджера львиную долю его агрессии и направляет его ум в творческое русло, столь необходимое для результативной учёбы. Поэтому если ребёнок кажется вам тугодумом – нужно вести его в секцию плаванья, где его быстро расшевелят!
